miércoles, 20 de octubre de 2010

Una Vuelta a Iberia, día 40

Navia a Ortigueira, 139km (acumulados 3417km)

La percepción y la realidad no se reconcilian hasta que la bicicleta se monte. Empecé el día un poco ansioso por el frío (7 grados) y con pocas ganas de montar la bici. Pero nunca pensé en hacer otra cosa.

Nada más montar la bici, fui tirando cuesta arriba y disfruté de un subidón. Aún así, decidí después de una hora tomar un descanso para bajar el ritmo, calentar y merendar. La temperatura fue calentando (y llegó hasta 18 grados) y me encontré muy a gusto. Pasando por pueblos y bosques, nunca estuve lejos de una vista preciosa a la costa. La etapa de hoy fue una gozada total.

Parece que mis piernas han recuperado su fuerza. De hecho, ahora veo que la habían recuperado en la etapa de ayer. Gracias a la tienda de nutrición deportiva en Santander por el suplemento recomendado ("aminoácidos en cadena"). También gracias a la tienda de bicis en Bilbao por la crema recomendada ("body screen"). Por ella, mi culo puede recuperar diariamente de tanto tiempo en el sillín. Las dudas rastreras sobre mi condición física se han desterrado.

Perception and reality are not reconciled until the bike is mounted. I started the day a little anxious about the cold (7 degrees) and with little desire to get on the bike. But I never thought of doing anything else.

Barely had I got on the bike before I went shooting uphill and enjoyed a rush. Even so, I decided after an hour to take a break to slow the pace, warm up, and eat something. The temperature rose as the day passed (and went up to 18 degrees) and I was in the groove. Passing through villages and forests, I was never far from a beautiful view of the coast. Today's stage was a complete joy.

Seems like my legs have recovered their strength. In fact, now I see that they had recovered it in yesterday's stage. Thanks to the sports nutrition store in Santander for the recommended supplement ("branched chain amino acids"). Thanks also to the bike shop in Bilbao for the recommended lotion ("body screen"). Because of it, my butt is able to recover daily from so much time in the saddle. The creeping doubts about my physical condition have been banished.

1 comentario:

  1. Acabo de mirar en Google Maps dónde está O Vicedo porque la foto que pusiste es preciosa.
    Si te sirve de consuelo, ahora tenemos 12ºC en Barcelona, con un cielo gris muy triste.

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